脾胃在人体健康中扮演着举足轻重的角色，堪称后天之本。它们负责运化水谷精微，为身体各个器官提供营养物质，维持生命活动的正常运转。一旦脾胃功能失调，就会引发一系列健康问题，如消化不良、食欲不振、腹胀腹痛、腹泻便秘等。幸好，中医有许多调理脾胃的中成药，以下 8 种值得牢记。

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一、小柴胡颗粒

小柴胡颗粒适用于肝胃不和的情况。当肝失疏泄，影响到胃的正常受纳和运化功能时，就会出现身体忽冷忽热的典型少阳证表现。这是因为少阳经半表半里，邪气在此处徘徊，正邪交争，故而寒热往来。食欲差、吃不下东西是胃失和降的结果，嘴巴黏腻发苦、嗓子干痒、眼睛干涩则与肝胆郁热有关，肝热上炎则眼睛干涩，胆热上蒸则口苦咽干。稍微进食油腻或寒凉食物就上吐下泻、肚子胀痛，是因为脾胃本就虚弱，难以承受这些食物的刺激，导致脾胃气机紊乱。小柴胡颗粒方中柴胡和解少阳，透泄外邪，疏肝解郁，为君药，是解决少阳半表半里证的关键。黄芩苦寒清肝胆之热，助柴胡清少阳热邪，为臣药，二者协同，使少阳之热得以清除。党参、甘草、大枣益气和中，扶正以祛邪外达，生姜、半夏和胃降逆，共为佐药，既能调和脾胃，又能降逆止呕。甘草调和诸药，兼为使药。诸药相合，共奏解表散热、和解少阳之功，使肝胃调和，脾胃功能逐渐恢复正常。

二、香砂养胃丸

香砂养胃丸主要用于脾胃虚寒、湿阻气滞所致的病症。其表现为胃脘满闷、疼痛，食欲不振，泛吐酸水等。脾胃虚寒，阳气不足，不能温煦胃脘，导致胃脘冷痛、胀满。湿阻气滞则进一步加重胃脘的不适感，使消化功能减弱。方中木香、砂仁芳香行气，温中和胃，为君药，能有效改善脾胃气滞的状况。白术、茯苓健脾祛湿，增强脾胃的运化功能，为臣药。半夏、陈皮燥湿化痰，和胃止呕；香附、厚朴、枳实等理气宽中，共为佐药。甘草调和诸药，且能补脾益气，为使药。全方温中和胃、健脾祛湿、理气止痛，使脾胃虚寒得到温煦，湿邪得以祛除，气滞得以舒畅，从而恢复脾胃的正常运化和受纳功能。

三、参苓白术散

参苓白术散针对脾胃虚弱、运化失常的情况。患者常出现食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。脾胃虚弱，无力运化水谷，导致食物不能充分消化吸收，从而出现食少便溏。气血生化不足，不能濡养四肢百骸，则肢倦乏力。脾为生痰之源，脾胃虚弱易生痰湿，痰湿上犯于肺则引发咳嗽。方中人参、白术、茯苓、甘草益气健脾，为君药，是补脾的核心力量。山药、莲子肉健脾止泻；白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓健脾渗湿，均为臣药。砂仁醒脾和胃，行气化滞；桔梗宣肺利气，通调水道，又载药上行，以益肺气，为佐药。炒甘草健脾和中，调和诸药，为使药。诸药合用，补脾胃、益肺气，使脾胃运化功能恢复，水湿得以正常代谢，身体的营养供应充足，体质逐渐增强。

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四、保和丸

保和丸用于饮食停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。多因暴饮暴食或饮食不节，导致食物积滞在胃脘。食物不能及时消化，在胃中发酵，产生嗳腐吞酸的气味，同时阻碍脾胃气机的正常运行，引起脘腹胀满，使患者食欲减退。方中山楂消一切饮食积滞，尤善消肉食油腻之积，为君药。神曲消食健脾，善化酒食陈腐之积；莱菔子下气消食，长于消谷面之积，共为臣药。半夏、陈皮燥湿化痰，和胃止呕；茯苓健脾渗湿，和中止泻，共为佐药。连翘清热散结，为使药，可消除积滞所生之热。全方消食导滞、和胃止痛，使积滞的食物得以消化，脾胃气机恢复通畅，消化功能恢复正常。

五、补中益气丸

补中益气丸适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等。脾胃虚弱，中气不足，不能升举脏器，导致脏器下垂，如肛门下坠。中气不足，身体得不到充足的能量供应，就会出现体倦乏力。脾胃运化失常，则食少腹胀、便溏久泻。方中黄芪补中益气、升阳举陷，为君药，是提升中气的关键。人参、白术、甘草甘温益气，健脾和中，为臣药。当归养血和营，协人参、黄芪补气养血；陈皮理气和胃，使诸药补而不滞，共为佐药。升麻、柴胡升阳举陷，协助君药以升提下陷之中气，为使药。诸药合用，使脾胃之气得以补益，中气得以升举，从而改善脾胃虚弱、中气下陷的各种症状，增强身体的抵抗力和活力。

六、附子理中丸

附子理中丸主要针对脾胃虚寒较严重的情况，表现为脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等。脾胃虚寒，寒邪凝滞胃脘，导致脘腹冷痛剧烈。脾胃不能正常运化水谷，就会引发呕吐泄泻。阳气不足，不能温煦四肢，出现手足不温。方中附子大辛大热，温脾阳、散寒邪，为君药。干姜温中散寒，助附子增强温里之功，为臣药。党参、白术、甘草益气健脾，促进脾胃的运化功能，为佐药。甘草调和诸药，且能补脾益气，为使药。全方温中健脾、散寒止痛，使脾胃虚寒得到有效改善，阳气得以恢复，脾胃功能逐渐恢复正常，身体的寒象得以缓解。

七、健脾丸

健脾丸用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等症状。其病机与参苓白术散有相似之处，但健脾丸更侧重于消食化积。脾胃虚弱，运化无力，食物积滞在体内，导致脘腹胀满、食少便溏。方中人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、木香、砂仁等健脾和胃、理气止痛，为君药，着重调理脾胃功能。麦芽、山楂、神曲消食化积，为臣药，帮助消化积滞的食物。山药、肉豆蔻健脾止泻，为佐药。黄连清热燥湿，防止食积化热，为使药。诸药合用，既能健脾益气，又能消食化积，使脾胃功能得到恢复，消化吸收能力增强，身体的营养状况得到改善。

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八、摩罗丹

摩罗丹可用于脾胃虚弱、健运失职所致的胃痛、胀满、痞闷、纳呆、嗳气、烧心等症状。脾胃虚弱，不能正常运化食物，导致胃脘部出现各种不适。胃痛可能是由于脾胃气机不畅，气滞血瘀或胃失濡养所致。胀满、痞闷是脾胃气滞的表现，纳呆、嗳气是脾胃运化失常、胃气上逆的结果，烧心则可能与胃酸分泌过多或胃黏膜受损有关。摩罗丹由百合、茯苓、玄参、乌药、泽泻、麦冬、当归、白术、茵陈、白芍、石斛、九节菖蒲、川芎、三七、地榆、延胡索、蒲黄、鸡内金等组成。其中百合、麦冬、石斛等滋阴养胃；茯苓、白术健脾祛湿；玄参、茵陈清热利湿；乌药、木香、砂仁等理气止痛；当归、川芎、三七等活血化瘀；鸡内金消食导滞；延胡索、蒲黄等止痛。诸药合用，和胃降逆、健脾消胀、通络定痛，全面调理脾胃功能，改善胃部的各种不适症状，促进脾胃的健康。

脾胃健康是长寿的基石，这 8 个调理脾胃的中成药各有千秋，在应对不同的脾胃问题时能够发挥独特的作用。但在使用中成药时，应根据自身的症状、体质以及中医的辨证论治原则合理选用，必要时咨询医生或中医师，以确保用药的安全与有效，让我们的脾胃保持强健，为健康长寿奠定坚实的基础。