很多人，特别爱上火，但你知道吗？你的火到底是哪个脏腑的火呢？

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今天就给你来分清，你的“火”到底是哪的，又应该怎么来清除。

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肝火

肝火旺的人，他的表现太明显了。这样的人，通常脾气特别大，并且，根本无法自控。

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每天，告诉自己不要上火，不要上火，可稍微一碰点事儿，这脾气就会炸了。

肝开窍于目，所以，像这样的人经常还会眼睛干涩，或者眼睛不舒服，眼睛总是有上火的表现。

肝火旺就特别容易导致脾气大、头痛、耳鸣，尤其是一生气之后，这些症状就特别容易加重。

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火性热，火胃苦，还容易出现口干口苦的问题。一伸舌头呢，舌红苔黄，尤其是舌头两边特别红，因为呢，舌头两边它属肝。

所以，如果你有上述的表现，多见就是肝火过旺了。

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我们最常用的呢，就是像龙胆泻肝丸这样可以清肝火的，可以作为调理。

2

心火

在中医上讲，心主神志，心火旺的人，通常感觉心烦得特别厉害，心里面像是一颗小火苗在烧着，总是觉得心里面烦躁，沉不下心来，甚至有些人，还会过度地亢奋。

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第二，心开窍于舌，所以很多心火旺的人呢，总爱口舌生疮。第三呢，心与小肠相表里，心火下移小肠以致大便干结，还会导致小便短赤，黄，甚至，有些淋漓涩痛的表现。

第四，一旦心火过旺了，晚上睡觉也睡不好，总是翻来覆去睡不着，或者睡着了之后，总是爱多梦。

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在舌头上，舌尖是属心的，所以有心火旺的人还有一个典型表现，就是舌尖特别红。

如果你有心火旺，我们比较常用的像导赤丸、泻心丸。

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或者用这个莲子心、淡竹叶各3g泡水喝，它们有比较好的清心火或者是利尿清心的作用。

3

胃火

脾胃，最常见的就是胃火过旺了。胃火过旺的人，首先特别容易出现口臭的问题，或者是口臭口苦的问题。

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胃开窍于口，一旦胃火过旺，上攻于口，就特别容易出现口臭口苦、口舌生疮，还有一些人，会出现牙龈疼痛、牙龈出血这样的问题。

其次，在火气向下移于大肠小肠时，也特别容易出现便秘的问题。

第三，胃中有火了，就喜欢喝凉水，拿着凉水吨吨吨地喝。

第四个，胃中有火的消谷善饥就会出现总是饿，吃完了饭之后过一会儿又饿了这样的情况。还有些人，会出现胃中灼痛，胃中有烧灼感，这些表现。

看舌头，舌红舌苔黄。如果是胃火过旺，我们最常用的就是像清胃黄连丸

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或是用一些藿香清胃胶囊、三黄片，用这样的药物来清胃火，就能达到比较好的调理效果。

4

肺火

肺火过旺，会出现什么典型表现呢？因为，肺它上通于咽，所以经常的咽痛咽痒，经常这种慢性咽炎久治不愈。

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第二个再严重一点的，他就经常会出现咳嗽，咳吐黄痰。还有一部分人，会出现明显的呼吸灼热，甚至，鼻头或者人中这些地方特别爱起疱疹。

再往下，肺与大肠相表里，肺火过旺下移于大肠就特别容易出现便秘的问题了。

所以说，一旦这个咳嗽，咳黄痰，尤其小孩，就特别容易出现便秘。

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出现了这个肺火，我们常用的像清肺抑火片或是复方金银花颗粒就能达到比较好的调理效果。

5

肾火

我们经常说肾无实火，肾有虚火。通常，我们讲到的肾火多见就是肾阴虚火旺。

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一旦出现阴虚火旺，首先得有阴虚的表现，像手心脚心发热，心里烦躁。睡觉的时候，一睡着了身上就出汗，这叫盗汗。

还有一些，会出现明显的口干，一伸舌头舌红，舌头上的舌苔特别的少，那还会出现一些上火的表现。

比如，牙龈疼痛、咽喉疼痛，或者脸上尤其是下巴这个地方长痘长得特别明显的这些表现。

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都属于是这种肾阴虚火旺，可能出现的一些上火的表现。

我们最常用的就是用既能滋阴又能清火的，

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像知柏地黄丸，它呢，就有比较好的滋阴清肾中虚火的作用。

讲到这儿，如果你特别爱上火，现在应该就知道了，你的“火”是属于是肝、心、脾、肺、肾哪一个了。

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我是中医喻强，今天的分享就到这里了，如果您存在口中黏腻、胸闷、食少腹胀等不适，或者深受肝病折磨，想知道能不能用文中的搭配或者怎么用更好，都可以随时来问我！

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