在五六十岁的年纪，岁月让我们的皱纹和白发更加突出，也让我们从容不迫地面对自己的模样。此时的我们应该摒弃盲目跟风， 无论是穿衣、化妆还是发型，都应该以自身的气质和脸型为基础，选择适合自己的风格，而不是追求所谓的“显年轻”或“时尚”。

尤其是发型方面，不是所有人都适合大妈同款烫发， 更不是每个人都能驾驭可爱的双马尾。在五六十岁这个阶段，我们应该更加注重发型对容貌的影响，选择适合自己脸型和气质的发型，这样才能真正展现出自己的魅力。

第一章：中年女人如何用发型改变形象，告别显老显土？

【大妈发型的特点分析】

↓↓↓看脸：面部变化及不同脸型的特点

随着年龄的增长，我们的面部肌肉逐渐松弛，脸型也因此出现了一些变化。许多五六十岁的女性发现自己的脸部轮廓开始下垂，同时 可能还会出现法令纹、苹果肌下垂以及嘴角下垂等老态表现，而这些变化会让脸型看起来更加扁平，不再是年轻时的圆润或是年轻时的瘦削。

与此同时， 随着年龄的增长，脸部的脂肪堆积也会有所不同，有的人脸颊可能会变得更加臃肿，苹果肌下垂，导致脸型看起来更加宽大，这种变化可能会让人看起来更加成熟和稳重，但同时也可能会使人显得有些老态。

↓↓↓看发型：如何根据脸型选择合适的发型

tips①.面部下垂不宜留长发，要盘起来

面部下垂的女性要注意 ，长发可能会加重下垂的效果，因此不建议留长发，相反，可以考虑将头发盘起来，或者选择一些 能够提拉面部轮廓的发型。

tips②.脸颊发腮不要烫发和留齐刘海，这样秒变大妈

脸颊发腮的女性 不适合蓬松卷发和齐刘海。蓬松的卷发会增加脸部的横向宽度，使面部看起来更加宽大，而齐刘海则会让脸部看起来更加圆润，容易显得脸型更宽。

对于脸颊发腮的女性来说，最佳的发型是 选择一些能够垂直拉伸面部线条的发型，例如中分或者斜刘海配合锁骨发长度的头发，同时避免过于横向的发型，以免使脸部看起来更加宽大。

第二章：发型不仅改变形象，还可以让你展现个性

tips⑴.不同脸型的发型推荐

√方脸

方脸的五六十岁女性可以尝试一些有弧度的发型来缓和脸部的线条，例如 选择有弧度的长刘海，或者将头发烫成有弧度的卷发，但要 避免选择过于贴头皮的发型，这样会让脸型看起来更加方。

√长脸

长脸的女性可以选择一些能够增加脸部横向宽度的发型，例如波波头、短发或者将头发烫成卷发等。 同时要注意选择合适的刘海来缩短脸长，避免选择过于长的发型。

tips⑵.留意烫发的卷发弧度，保持自然流畅

对于中年女性来说， 过于紧密的卷发可能会显得油腻和不自然，而过于松散的卷发又容易显得不修边幅，因此要选择适中的卷发弧度。

一个好的烫发师会根据你的脸型、发质和个人喜好，为你选择合适的卷发弧度。 他们会使用专业的技术将头发烫成自然流畅的弧度，使头发既不显凌乱，也不显老气，同时也要注意发根的蓬松感，这样才能减少油腻感，并打造出更加精致的发型。

比如这种 大面积的小卷发+发根蓬松的小卷度相结合，就可以让发型看上去更加自然，而不会产生过多的油腻感和呆板感。

第三章：发型搭配帽子和耳环，凸显你的个人魅力

tips【1】.帽子和发型融合，凸显时尚感

帽子和发型的搭配可以为你的造型增色不少。选择一款与发型相融合的帽子，可以凸显你的时尚感，帽子的材质和颜色也要与发型相协调，比如毛呢帽，皮革帽和棒球帽都可以选择。

tips【2】.耳环和发型结合，展现出你的个性

耳环和发型的搭配可以展现出你的个性，选择一款与发型相结合的耳环，可以为你的造型增添亮点。 例如，选择一款简约的耳环搭配一款华丽的发型，可以突出耳环的简约感，同时也可以凸显你的个性。

合适的发型不仅可以提高你的形象，还可以通过配饰如帽子和耳环等进一步凸显你的个人魅力。记得在选择帽子和耳环时，要考虑与发型的融合度，以及整体的协调性和美观性。

五六十岁的女人在选择发型时，不仅要考虑自己的脸型和气质，还要考虑到自己的发质和发量等因素，希望这些发型建议能够帮助大家找到适合自己的发型，展现自己的美丽和魅力。