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操作：分阴阳，用双手拇指螺纹面，自小天心穴略偏向掌根横纹处，向两侧分推，叫分阴阳。合阴阳，与分阴阳相反，用双手拇指螺纹面，自阳池、阴池同时从两旁向中心合推之，叫合阴阳。次数：100——500次（1——3分钟）作用：平衡阴阳，调和气血，消食积，化痰涎。主治：寒热往来或身热不退、食积、呕吐、泄泻、惊风、痰喘。我来拓展一下，这个分阴阳、合阴阳在三字经派小儿推拿中用的比较少。但是在孙重三派小儿推拿中，分阴阳是每病必推的一个穴位，因为孙重三流派非常重视“天人合一阴阳平衡”，阴阳平衡了就不生病了，分阴阳就有平衡阴阳的作用。所以我们在寒热夹杂时，半表半里时，高热不退时，行滞消食都可以用分阴阳。阳池穴（膊阳池穴）图片
部位：在手背腕横纹正中向上2寸凹陷中，属点型穴位。操作：揉阳池。用拇指或中指螺纹面左右揉之。次数：1000——2000次（5——10分钟）作用：解表散寒，祛风止痛，降逆清脑，大便秘结，小便赤涩。主治：头晕头痛（各种类型头痛均可），鼻塞流涕、感冒、急慢惊风及其后遗症、脑震荡等。需要解释一下，这里的阳池指的是膊阳池穴，在三字经派中指一窝风上2寸的位置，在张素芳的《小儿推拿技法图谱》中，位置在一窝风上3寸处；还有的流派也不一样。我个人的看法是宝宝比较小，2寸和3寸相差无几，膊阳池属手少阳三焦经，只要在那一条经上就可以，本穴为大便秘结的特效穴位。三字经派多用来处理各种头痛、鼻塞。健脾保健推拿法有许多朋友问我，孩子在没有生病的情况下，我们需要如何给孩子做保健推拿呢？其实也是有侧重点的，如果平时脾胃不好，脸色发黄，吃饭不香，可以用上这套健脾保健推拿法。如果经常咳嗽不断，就要用保肺保健推拿法，我们在下节课里会讲到。小儿生长发育所需要的一切营养物质，都需要脾胃化生之气血来供应。中医上来说脾胃为后天之本，是健康的基础。而婴幼儿肠胃稚嫩,消化力弱，功能没有发育完全，又因生长发育快，所需营养物质多，故小儿脾胃的负担很大。喂养不大，容易引起脾胃功能紊乱，导致呕吐、腹泻、厌食、疳症等脾胃病的发生。因此健脾保健推拿是保护小儿健康成长的重要方法。图片
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配穴：补脾、摩腹各5分钟，揉足三里100次，捏脊3——5遍保健作用：健脾和胃，增进食欲，增强体质。适用范围：脾胃虚弱、食少吐泻，疳积等。不论是哪种保健推拿，最重要的是坚持，我曾经做过一个小小的试验，在孩子五岁左右坚持摩腹捏脊两周多，感觉孩子的脸色明显变好，身上的肌肉明显紧实了。也有朋友跟着我坚持推拿一个月，孩子的下眼袋颜色变浅，一个月长胖了一斤的。总之都是需要我们的坚持。我是木瓜，喜欢读书，擅长小儿推拿，准备用六个月的时间用自己的方式，教大家学习小儿推拿。
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