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张老汉端着茶杯对刘大爷说道：“哎哟，刘大爷，听说了吗，一旦得了胆结石，这身体可有三大明显表现，你得多注意点啊！”

刘大爷抿了一口铁观音，笑呵呵地回道：“你张老汉是打哪儿听来的，真有这事，这不是危言耸听吧？”

张老汉摇摇头，神情无比笃定：“真不是胡说，我那侄子上个月刚检查出来，医生说得头头是道，说身体早就有信号了，只是他没当回事，哎，大爷您岁数大了，还是别小看这些毛病。”

刘大爷听完这话，半真半假地有点信了，他平时总觉得自己右边肋骨下方隐隐有点不舒服，吃完油腻的东西还爱打嗝，但一直以为是肠胃不好，张老汉这番话，倒像是给他提了个醒。

于是，刘大爷当天就跑去挂了个号，检查完后，他问道：“我听人说，这胆结石有啥表现特别明显，是真的吗，要是我真有，那可怎么办啊？”

医生看着刘大爷，笑着说：“刘大爷，您问得很及时，确实，胆结石是个常见问题。”

“大部分人忽视早期信号，结果拖到病情严重才来治，今天我就跟您仔细说说，胆结石的三大表现，听好了啊！”

医生一边说，一边翻出一张解剖图：“刘大爷，您知道吧，胆囊在右上腹这块儿，挨着肝脏和胃。”

“胆结石这毛病啊，有个特别明显的症状，那就是右上腹会疼，一般情况下就隐隐作痛，可要是您刚吃了那些油腻腻的大鱼大肉啥的，好家伙，这疼就会加剧。”

刘大爷点点头：“这倒是，我最近吃完红烧肉，右边这儿确实有点不对劲。”

医生继续解释：“这是因为胆囊要分泌胆汁来消化脂肪，但里面有结石的话，就容易堵住胆管，导致胆囊痉挛，引发疼痛。”

医生又补充道：“有个病人，40多岁，特别爱吃炸鸡和烧烤，右上腹疼了大半年都没管，结果有一天疼得满地打滚，送来医院一查，胆管已经完全堵死了，还引发了急性胆囊炎。”

刘大爷听得一脸紧张，赶紧问：“那要是我偶尔疼，算不算严重啊？”

医生笑了笑：“疼痛的频率和强度是个参考，但不管是轻微的还是剧烈的，都得尽早检查，别等拖成大问题。”

医生进一步问道：“刘大爷，您好好想想，有没有那种吃完饭之后，胃里就翻江倒海，直犯恶心，老想把吃进去的东西吐出来的感觉？”

刘大爷点点头：“有过几次，尤其是吃大鱼大肉的时候。”

医生点点头：“对，这也是胆结石的常见表现之一，因为胆囊和胃肠道关系密切，胆汁排不出去会影响消化功能，导致恶心、呕吐、胀气这些症状。”

医生又翻出一份病例，说：“有个50岁的阿姨，平时特别喜欢吃猪蹄、肥肠，结果每次吃完都恶心呕吐，还以为是胃病，后来一检查，是胆结石引起的。”

医生笑着点头：“您得注意了，高脂肪、高胆固醇的食物少吃，清淡饮食对胆囊更好。”

“还有啊，刘大爷，您平常得多吃点蔬菜水果，还有那些高纤维的东西，这些食物可有用了，能让胆汁里的胆固醇变少，这样就能防止结石变得更严重咯。”

医生最后说道：“如果胆结石长期堵塞胆管，还可能引起黄疸，表现为皮肤或眼白发黄，尿液颜色变深，像浓茶一样。”

医生总结道：“刘大爷，这三种表现您得记住：右上腹疼痛、恶心呕吐、皮肤发黄，早发现早治疗是关键。”

“平常啊，饮食上一定要清淡些，可别吃得太油腻，水要多喝点，还有哦，适当运动也是必不可少的，这运动起来呀，胆囊就能正常蠕动，结石形成的几率也会大大降低呢。”

刘大爷听得连连点头：“医生啊，听您这么一说，我算是明白了，看来这胆结石还真不是小事，我以后一定按您说的注意饮食。”

医生脸上挂着笑意，温和地说道：“大爷，您可记住了，这健康就像那涓涓细流，得在平日里用心经营。”

刘大爷出了医院，路上还在琢磨着医生的话，心想：“这病真是细节见真章，看来以后得悠着点吃，少给胆囊找麻烦！”

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参考资料：

[1] 于文倩.胆结石患病风险预测模型的构建和多中心验证研究 , 四川大学学报(医学版) ,2024-05-20.