减肥的尽头就是提高代谢，只有提高身体的代谢能力，才能够加快减肥的速度，那么如何才能够提高代谢？ 减肥就别想着节食减肥了，节食减肥并不会让你代谢提升，反而会降低你的代谢，所...

现在的人由于生活工作水平的不断提高，很多人的饮食经常胡吃海喝，这样就可能会让我们的身体出现一些问题，所以在日常生活中我们一定要少吃一些，导致身体出现高尿酸的食物，特别是...

图片 ​ 就是原则上，正常的原则上是应该先去久寒的，在去久寒的过程当中呢，肯定会出现各种各样的反应，我就把这个方症儿叫做犯病，犯病的一个方症儿。他会把你从小到大可能得过的病...

我看书上说把大枣烧糊泡水，把馒头片烧糊了吃，，说是这个吃法对胃我的健康生活 很有好处。心想这东西也简单，不坏事，就弄来吃。。。吃了一段时间，感觉真的很舒服哒！！✌️ 站群论...

大家好，我是中医刘家福！有部分患者在查出来肝囊肿后，因为体积不大，也没有压迫反应，就选择了定期观察，但每次检查都会发现囊肿长大了，甚至还变多了，可有的患者患病十几年，囊...

白术是补气健脾代表药物，有“后天培土圣药”之称。白术又名山蓟、术、山芥、天蓟、山姜、山连、冬白术等。苦、甘，温。归脾、胃经。具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的作用。用...

拥有一个好的睡眠，对身体很有好处，会加快人体的排毒和新陈代谢。所以上了年纪的人，睡个好觉就相当于是在给身体做“大保健”。但是有好多人会出现凌晨三四点就醒了，接着就睡不着...

糖尿病就像一位隐秘的“糖衣杀手”，悄悄潜伏在我们周围。每10个人中，就可能藏着一位糖尿病患者，但或许他自己也不知道。 365建站客服QQ：800083652 “预防胜于治疗”，这句话不仅仅是一...

365建站客服QQ：800083652 站群论坛 疏肝有一个基本原则，先看肝血足不足，肝血不足只会越疏身体越虚不是肝郁了都适合疏肝，有一个原则一定要知道？肝体阴而用阳，没有肝血做保障，一味疏...

在中医的浩瀚智慧中，对于儿童腺样体肥大的治疗，尤其是肺肾阴虚型，有着独到的见解和治疗方法。今天，将通过一个具体的医案，深入探讨中医如何通过四诊合参，辩证施治，以六味地黄...

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢！ 用晒干的橘子皮做出来的枕头，具有宁心、安神、助眠的功效，还可以加快脑部的血液循环，避免血...

今天，在给学员培训胡海牙八段锦时，大家都觉得这个版本动作简单，掌握技巧后，效果特别好，练几遍特别舒服通透。 我教的胡海牙八段锦和原版有一定差别，是经过我简化过的版本。 事实...