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维生素类药口服后主要经小肠吸收，而饭前空腹时服用，容易迅速吸收入血，血液中维生素浓度很快增高，在被身体组织利用之前，就从尿中排出。
饭后服用维生素类药，由于肠道内有食物，维生素逐渐被吸收，有利于发挥治疗作用，尤其是脂溶性维生素A、维生素D、维生素E等，容易溶于脂肪中被吸收。
365建站再者，维生素与某些矿物质也有相互促进吸收作用。如钙有利于维生素D和维生素A的吸收，维生素C有助于铁的吸收。
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