最近，我的诊室里挤满了被肥胖困扰的患者，他们不是喝凉水都长肉，就是肚子上的赘肉怎么都减不掉，稍微一动就气喘吁吁，整个人疲惫不堪，甚至有的还伴随着便秘、水肿、手脚冰凉等问题，看着着实让人揪心。

其实，肥胖的本质是脾“太寒”了。脾主运化，主肌肉。当脾阳不足，寒湿便会停滞在体内，导致水谷精微无法正常运化，反而堆积成痰湿脂肪，人就会像吹气球一样胖起来。

更为严重的是，长期的脾寒不仅导致体重增加，还会影响气血生成，使人体质变差，免疫力降低，形成易胖难瘦的体质，减肥之路愈发艰难。

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面对顽固难缠、反复发作的肥胖问题，我有一张古方，它能温阳散寒、调理代谢，减肥从未“失手”！接下来，我将通过一个真实的诊疗案例，为大家细细道来。

诊疗案例：李女士的减肥之旅

李女士，近年来体重直线上升，身高165，体重155斤，尝试过多种减肥方法，但效果均不理想，体重反反复复，甚至出现了月经不调等副作用。

去年夏天，李女士带着满心的苦恼走进了我的诊室。她面色萎黄，腹部赘肉明显，特别怕冷，夏天都不敢吹空调，手脚常年冰凉，食欲不振却容易腹胀，大便不成形，黏马桶。

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我一看她舌苔白腻，齿痕明显，脉沉细无力，这些都是脾阳虚、寒湿内盛的典型表现。

针对李女士的情况，我以“苓桂术甘汤”为基础，主要配伍如下：

白术：健脾燥湿，增强运化能力。

茯苓：利水渗湿，消除痰浊水肿。

桂枝：温通阳气，驱散体内寒湿。

干姜：暖脾散寒，促进代谢。

炙甘草：补中益气，调和诸药。

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经过一个月的调理，体重开始有了明显下降，腹胀、畏寒等症状也得到了显著改善。

后续，我调整了方子，加入山楂、陈皮等消脂化积的药物，帮助她进一步调理体质。

坚持了3个多月，体重稳定在了121斤，而且再也没有反弹！

她兴奋地反馈：“感觉身体轻盈了许多，连走路都不再那么累了！”

这张古方的核心就在于“温阳散寒、调理代谢”。它不仅能快速减轻体，还能从根本上改善脾虚寒湿的体质，恢复脾的正常功能，调节体内环境，实现健康减肥。

因此，对于长期困扰的肥胖问题，这张方子从未“失手”，它不仅仅着眼于“减重”，更在于“调理”，治标也治本。